Herzlich Willkommen bei der Spvg. Niedermark 1930 e.V.



 

Ab dem 10. September fängt in der Jägerbergschule ein neuer Anfängerinnen-Kurs statt. Die Zeiten sind von 10:30 bis 12.00 Uhr. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters, die am Donnerstagmorgen in einer fröhlichen Gruppe ganz ungeniert, locker und mit viel Spaß ihr Hüften schwingen und dabei - wie von selbst - ganz viel für ihre Gesundheit tun möchten.

 

Schon lange steht das Ü-65-Treffen in unserem Veranstaltungskalender. Jetzt gibt es hier dazu weitere Informationen.

 

Dank Carsten Dierker leuchtet eine blaue Forelle auf den neuen Trikots der 2. Herren. Gemeinsam mit Thomas Dierker Werbetechnik und Getränke Obermeyer sponsert der Inhaber des Restaurants „Zum Forellental“ das neue Outfit. So hofft die Mannschaft nun auf eine erfolgreiche Saison.

 

Dank der großzügigen Spende von Dr. Andreas Rummler können nun im Stern-Treff die Bundesliga, Champions League und weitere Sportereignisse in HD verfolgt werden. Als langjähriges Vereinsmitglied zeigt Andreas Rummler dadurch sein Engagement für unseren Verein. Ein bisschen Eigennutz steckt natürlich auch dahinter. „Der alte Beamer entsprach verständlicherweise nicht mehr dem Stand der Technik. Mit dem neuen Gerät können wir nun die Übertragungen in guter Qualität verfolgen. Ich hoffe, dass jetzt noch mehr Sportfans unseren Stern-Treff besuchen!“, so Rummler auf die Frage, was ihn zu der Spende bewegt hat.

Werner Menkhaus (1. v.l.) und Norbert Niemeyer (1. v.r.) freuen sich mit Andreas Rummler über den neuen Beamer unter der Decke.

 

Ab dem 26.08. heißt es wieder: Power dich mal so richtig aus!
Und zwar beim HIIT (hoch intensives Intervall Training) von dem Forscher Izumi Tabata entwickelt.
Nach einer lockeren Aufwärmphase heißt es: „Let´s go!“
Jeder kann sein Level selbst bestimmen und für sich das Maximale/Beste heraus holen und seinen Schweinehund überwinden.
Zum Abschluss holen wir unseren Puls wieder runter und beenden die Stunde mit Entspannung!

Hast du Lust? Dann komm vorbei und schnuppere rein!

Übungsleiterin:

Ines Wiedermann

Trainingszeiten:

Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr in der kleinen Halle Niedermark