Skigymnastik beginnt am 3.11.2020
Werden Sie fit für die Wintersaison !!
Bei uns werden Sie fit und sicher für die Piste. Mit gezielter Vorbereitung und optimalem Training sind Sie topfit für den Spaß im Schnee. Hier wird der allgemeine Fitnesszustand verbessert und somit das Verletzungsrisiko gemindert. Dazu wird neben der Ausdauer und Kraft auch die Beweglichkeit durch Dehnungsübungen gefördert.
Übungsleiterin:
Ines Wiedermann
Trainingszeiten:
ab 3.11.2020, jeweils Dienstags 19.00 - 20.00 Uhr in der großen Halle Niedermark
Es geht wieder los...!
Ab morgen, 27.08. können wir wieder alle Gruppen im Turnbereich anbieten (siehe Hallenplan).
Folgende Regeln sind zu beachten:
# alle Übungsstunden enden 10 Minuten früher (kontaktloser Gruppenwechsel, Desinfektion, Lüften)
die Eltern, die noch Kinder abholen, mögen dies bitte beachten
#beim Eltern-Kind-Turnen darf max. 1 Betreuer pro Kind mit in die Halle, Geschwisterkinder müssen
leider zu Hause bleiben, die Betreuer tragen in der Halle einen Mund-Nasen-Schutz und halten sich
während der Übungsstunde im Abstand von 2 m zueinander im Bereich der Hallenaußenwand auf
#Eingang ist der Haupteingang der kleinen Halle/ Ausgang erfolgt über den Notausgang an der Seite
(Turntaschen/Beutel bitte nicht in der Umkleide liegen lassen)
#im Idealfall kommen die Teilnehmer bereits in Sportsachen, so dass nur Schuhe gewechselt werden
müssen (Abstandsregeln gelten auch in den Umkleidekabinen, max. 2 Personen pro Bank)
#geduscht wird zu Hause
#der Übungsleiter führt Teilnehmerlisten (hierfür bitte einmalig Telefonnummer/Mailadresse angeben)
#die Teilnehmerzahl in der kleinen Halle ist auf 40 Personen inkl. Betreuer und Übungsleiter beschränkt
#im Stiefelgang zur großen Halle steht ein WC zur Verfügung
#Hygiene- und Abstandsregeln sind in jedem Fall einzuhalten, bitte folgt den Anweisungen
der Übungsleiter
Wir wünschen allen Teilnehmern einen guten Start und viel Spaß!
Turner dürfen wieder starten....Draußen !
Am Dienstag den 19.5.2020
Um 19.00 Uhr geht es los
Ort: Draußen Soccerplatz hinter der Turnhalle/Grundschule
Die HIIT - Gruppe trifft sich wie gewohnt Mittwoch´s, ebenfalls um 19.00 Uhr auf dem Soccerplatz.
Ihr müsst eure eigene Matte, ein Handtuch (Getränk und evtl. Ersatzklamotten oder Jacke zum hinterher drüberziehen) und viel Spaß mitbringen. Sonst brauchen wir nur unser eigenes Körpergewicht.
Es gelten die normalen Hygieneregeln (versteht sich von selbst), ABSTAND halten (ist auch klar) und danach gleich ab nach Hause (kein Plauderstündchen)
Bitte vorher anmelden wer kommt. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir müssen dokumentieren wer am Training teilgenommen hat. Daher müssen wir Eure Telefonnummer oder Mailadresse erfassen, falls irgendwas ist.
Wir freuen uns riesig - endlich wieder mit Euch durchzustarten.
Sportabzeichen
Das Sportabzeichen für Menschen mit Behinderungen kann dieses Jahr aufgrund der Corona-Pandemie nicht stattfinden. In 2021 sind wir aber wieder dabei und freuen uns schon riesig ! Die Termine dazu werden rechtzeitig bekanntgegeben.
Rosenmontag beim Mutter Kind Turnen
Auch dieses Jahr wurde wieder Karneval in den Turngruppen gefeiert. Die Kinder kamen mit bunten Kostümen und auch der Übungsleiter Jefim und einige Eltern hatten sich verkleidet. Spiel, Spaß und Bewegung kamen nicht zu kurz.