25 Mädchen und Jungen im Alter von drei und vier Jahren waren mit Begeisterung dabei.

 

 

Die Ballschule findet immer freitags in der Zeit von 16 bis 17 Uhr in der kleinen Turnhalle in Gellenbeck statt. Als Übungsleiterin konnte Carolin Kölling gewonnen werden, die im September ihre Ausbildung zur Sport- und Gesundheitstrainerin absolviert hat.

Ziel ist es, Kindern den Spaß am Ballsport und den dazugehörigen Bewegungen zu vermitteln, ohne sich früh auf eine Sportart zu spezialisieren. Die Kinder sollen viele verschiedene und vor allem altersgerechte Bälle wie z.B. Tennisbälle, Fußbälle, Basketbälle, Handbälle etc. erleben, spielerisch die Motorik anhand von diversen Bewegungen und Spielen schulen, ein Ballgefühl entwickeln und Spaß am Sport und der Bewegung finden.

Es handelt sich hier um ein Kooperationsangebot des Hagener SV und der Spielvereinigung Niedermark.

 

Weitere Infos erteilen per Mail: Carolin Kölling / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Regina Hestermeyer-Mazzega, Tel. 01 71/7 94 90 70 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Michaela Pieper, per Mail  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 0170/3400639

Die Spielvereinigung Niedermark sucht Unterstützung im Bereich Turnen/Tanzen:

Du bist sportlich begeistert, arbeitest gerne mit jungen Menschen und liebst Musik?

Dann bist du bei uns genau richtig!

 

Dein Profil:

-Spaß am Tanzen

-Ausarbeitung von Choreografien

-Erfahrung im Umgang mit Kindern und Jugendlichen

-Übungsleiterlizenz und 1.-Hilfe-Ausbildung wünschenswert

 

Wir bieten:

-umfassende Einarbeitung

-Weiterbildungsmöglichkeiten

-moderne Technik

-ein nettes ‘Kollegenteam’

-motivierte Tänzer/-innen

 

Spielvereinigung Niedermark 1930 e.V., Natruper Str. 55, 49170 Hagen

Ansprechpartner: Michaela Pieper, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0170/3400639

Der nächste Winterurlaub rückt näher?! Bei uns werden Sie fit und sicher für die Piste. Mit gezielter Vorbereitung und optimalem Training sind Sie topfit für den Spaß im Schnee. Bei der Ski-Gymnastik der Spvg. Niedermark wird der allgemeine Fitnesszustand verbessert und somit das Verletzungsrisiko gemindert. Dazu wird neben der Ausdauer und Kraft auch die Beweglichkeit durch Dehnungsübungen gefördert.
Ab dem 22.10. ist es jeden Dienstag ab 19:00 Uhr in der großen Sporthalle wieder soweit. Erfahrene Trainer leiten auch in dieser Saison das Training in der Niedermark. Für die Mitglieder der Spvg. Niedermark und des Hagener SV ist die Teilnahme an diesem gemeinsamen Angebot kostenlos.

Neue Übungsleiterin für die Ballschule der 3-und 4 jährigen Kinder gefunden. 

Sie heißt Carolin Kölling, ist 21 Jahre alt und hat seit September die Ausbildung zum Sport-und Gesundheitstrainer beendet. 

Die Ballschule beginnt am Freitag, den 01. November um 16:00-17:00 Uhr in der kleinen Sporthalle in Gellenbeck.

Die Zielgruppe sind Mädchen und Jungen im Alter von 3 bis einschl. 4 Jahren. 

Das Ziel ist es, Kindern den Spaß am Ballsport und den dazugehörigen Bewegungen zu vermitteln,

ohne sich früh auf eine Sportart zu spezialisieren.

Die Kinder sollen viele verschiedene und verschiedenartige und vor allem altersgerechte Bälle wie z.B. Tennisbälle, Fußbälle, Basketbälle, Handbälle etc. erleben, spielerisch die Motorik anhand von diversen Bewegungen und Spielen schulen, ein Ballgefühl entwickeln und Spaß am Sport und der Bewegung finden.

 

Ansprechpartner:

Regina Hestermeyer-Mazzega

Tel. 0171-794 90 70

Seit ziemlich genau fünf Jahren findet mittwochs um 20.00 Uhr in der kleinen Sporthalle in der Niedermark das Hoch-Intensiv-Intervall-Training, kurz HIIT, statt.

Aus diesem Anlass absolvierten die Teilnehmer an diesem Mittwoch das Training der ersten Übungsstunde noch einmal.

Erinnern konnten sich die Dabeigebliebenen nicht wirklich aufgrund der Vielzahl und Vielfältigkeit der Übungen, die Kursleiterin Ines Wiedermann immer wieder zusammen stellt. Dazu besucht sie regelmäßig Fortbildungen und nimmt teil an großen Sportveranstaltungen wie der Osnamotion in Osnabrück.

Einig waren sich aber alle: Das Training ist kurzweilig, interessant und abwechslungsreich. Auch wenn mal über zu erwartenden Muskelkater gejammert wird sind alle mit großem Eifer dabei und auch der Spaßfaktor kommt nicht zu kurz.

DANKE Ines für die tollen Übungseinheiten!

Zum Schnuppern herzlich eingeladen sind alle Mal-was-Neues-Ausprobierer, Ich-will-mal-wieder-was-machen-Vorsätze, Das-Wär-wohl-was-für-mich-Denker und alle anderen Interessierten.