Der Hagener SV bietet ab dem 04. April den neuen Kurs „Body Fitness“ an.
Dieser wird von Sportstudentin Romina Steinschulte geleitet und findet immer mittwochs von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Sporthalle St. Martin statt.
Body Fitness bedeutet Kräftigung, Stabilisierung und Bewegung für den ganzen Körper. Dieses Allround-Workout eignet sich wunderbar, um alle Bereiche der körperlichen Fitness zu trainieren. Durch den bunten Mix an verschiedensten Übungen ist Body Fitness ganzheitlich, kurzweilig und macht extrem Spaß.
Am besten einfach ausprobieren!
Für die Mitglieder der Spvg. Niedermark ist das Angebot kostenfrei.

Weitere Infos erteilt Regina Hestermeyer-Mazzega unter Telefon 0171/7949070 oder 05401/897117 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!